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第1191章 二月兰煎饼果子（第2页）
已经连续忙碌五年了，每天都在高负荷的处理各种食物。
“修炼归根结底还是三个字，‘精、气、神’。”
“到了真仙境界后，这三者才真正平衡下来，达到一个微妙的内循环。”
“但‘神’作为今后修炼的重点，自然是存蓄的越多越好。”
“修为越低，没精神就越容易犯困，需要睡眠来补充。”
“修士之所以可以不睡觉，就是因为精神要更丰沛，但也不是可以无限浪费的。”
“之所以有人可以百万岁还看起来年轻，就是因为多睡觉，减少精神的损耗，精神头越足，越年轻。”
瑶姬嘀咕了一番，是给林东方听的。
至于睚眦，已经睡过去了！
林东方听着瑶姬对精气神的讲解，开始尝试用九龙焰去维系‘精神’
当然也没敢一股脑的整，稍微试了试。
随后感觉还不错！
睚眦的元阴之力加上九龙焰的阳气，化作一股磅礴的元气。
“不对！”
林东方忽然摸摸脸。
“嘶，年轻了一点儿？”
他急忙掏出镜子一看，年轻了大概一岁左右。
“呃！”
他又查看了一下骨龄，这个倒是没变化。
“看来，我找到了一个永葆青春的办法。”
林东方开始小心完善这一门秘术。
折腾了几天后，他对九龙焰的掌握又更进一步。
和厨道火差不多了。
“呼！”
他缓缓起身，虽然真仙的修为进一步夯实，战力也提高了不少。
瑶姬和睚眦早已经离开，去修理不周山了。
林东方走出小世界，回到妙音峰小院。
“师兄，火龙果已经初步培育好啦！”
火灵儿和龙舞跳过来，手里捧着的果子已经和轩辕黄帝秘境内的差不多了。
“还差了一点点的底蕴，不过我已经有办法了。”
林东方接过果子看了看，微微一笑。
九龙焰分九色，黄色的龙焰正好可以补足黄龙果这一丝不足。
他来到树下，小心的把黄色龙焰化作纯粹的元气，让果树吸收。
果树吸收这股元气，再一次发生了进化。
“好啦，这次彻底培育成功！”
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