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第11章 创造再生启动（第2页）

再看那些没记住的同学，眼神慌张，似乎是犯了什么不可饶恕的罪过。

“没记住的也没关系，我们先从最基础的熊撼山开始学起。”

马洪招了招手，示意一位陪练上前。

陪练双手抱着一块长方形的缓冲垫，大小就像是防爆盾牌似的。

“熊撼山这一招，主要依靠的是双腿、腰腹以及肩背的力量，最后通过‘靠’的形式，将身体积蓄的所有力量，通过肩头轰出去……”

马洪耐心的为所有学员进行讲解，其中包括腰马合一、劲力的传导，以及最关键的，在‘靠’的时候调动体内的气血，让气血也跟随力道从下盘传导到上盘肩膀。

最后再释放出去，达到调动气血，增强武技威力的效果。

只见撑着缓冲垫的陪练，整个人腾空跃起倒飞出去，摔了个屁股蹲。

联想到刚才分崩离析的击打铁人，就知道马洪这一‘靠’，还是极为留手的结果。

“好，接下来就是你们的练习时间。一定要记住要领，调动气血，让力量和气血同步运转，集中在肩头，最后‘靠’出去。”

马洪双手背后，在场地中巡视，一边走一边纠正学员的动作，指导要领。

其中一些练得不错，腰马合一，气血运转也对的，就会从对着空气独自练习，进阶到对穿有防护的陪练练习，更好的体会碰撞时气血和力量合二为一的感受，并不断调整节奏。

马洪扭头望向身边的路遥，开口问道：“路遥，刚才虎形和熊形都记住了吗？”

路遥也没隐瞒，点了点头：“都记下了，馆长。”

“那你也拿一块缓冲垫，去辅导他们练习。”

路遥来到武馆，等的就是这个机会。

能真正和学员进行陪练，有防具情况下的抗击打，刺激【创造再生】的运转，为他提供武技的熟练度与气血上限。

“是！”

路遥麻溜的取了缓冲垫，以半蹲马步的姿势，前后脚侧站。

以路遥对‘熊憾山’这一招的理解，整个肩膀会依靠腰马合一将下盘的力量像杠杆一样传递过来。

因为肩部发生的位移最小，所以瞬间爆发的力量也越大。

同时引动气血，为招式增加威力。

马思武原本抢着第一个来，结果却被马洪按住后衣领，直接提溜起来，拉到一旁进行一对一的专属教学。

马思武：可怜、无助、弱小。

那么排在马思武身后的李思丹就变成了第一个。

“我要尝试同时引动气血，所以不会留力，你做好防护。”李思丹特意给路遥提醒道。

路遥拍了拍身后的屁股垫，示意自己已经做足了防护，即便是被击飞摔倒也不碍事。

笑道：“早就准备好了，来吧！”